Muchas veces se recurre a ella como tratamiento terapéutico ya sea por dolor, fertilidad, diagnóstico definitivo…
Se calcula que aproximadamente un 10% de las mujeres en edad fértil sufre de endometriosis, una enfermedad que se produce cuando el tejido endometrial crece fuera del útero causando tejido fibrótico y en muchas ocasiones intensos dolores.
En la actualidad, a nivel médico, se trata con analgésicos, terapia hormonal y si esto no funciona se puede recurrir a la cirugía. Es una enfermedad crónica donde se pretenden controlar los síntomas hasta que disminuyan en la menopausia (aunque hay casos donde esto no ocurre).
Es de vital importancia los hábitos de vida, la alimentación, el ejercicio, el descanso, la gestión del estrés y tantos otros cuidados de los que ya os he ido hablando en otras entradas del blog.
Si te van a operar, cuanto más te cuides antes de una cirugía, la recuperación será mejor tras esta.
Si finalmente te van a operar hay varias opciones o técnicas terapéuticas como la laparoscopia, la cirugía robótica donde hay incisiones más pequeñas y normalmente es más rápida la recuperación y la laparotomía donde la incisión es mas grande (a campo abierto)
La cirugía normalmente se realiza con anestesia general. Tras la cirugía se pasa al despertar y de ahí a planta de hospitalización. En las enfermeras te acompañaran y deberás:
- Mantenerte con sueroterapia hasta la tolerancia oral (comer algo y que te siente bien)
- Orinar de forma espontanea
- Tener un buen control del dolor
- Buen aspecto de las heridas sin signos de infección ni hemorragias
- Sí todo esto va bien en unos días te darán el alta.
En casa:
- En unos días te llamará la enfermera de atención primaria para ver como estas (si te han operado en un centro del sistema público)
- Será interesante si puedes ir al baño y evitar el estreñimiento, recuerda que debes sujetar un poco con la mano las zonas de incisión si vas a hacer esfuerzo o bien si vas a toser o estornudar.
- Sí ves que las heridas se ponen más rojas, inflamadas, calientes o te duelen pide cita con tu enfermera para que te valore.
- Mantén una dieta suave, evitando los alimentos que sean más inflamatorios.
- Hidrátate, el agua puede ser una gran aliada, en vez de otras bebidas.
- Piensa que es tu momento de recuperación así que cuídate.
- Evita las relaciones sexuales las primeras semanas.
- En el siguiente mes trata de no coger grandes pesos y hacer un reposo relativo (sobre todo hasta quitarte las suturas).
- Cuando pasen unas semanas puedes empezar a hacer ejercicio suave. Desde el principio puedes caminar y hacer vida relativamente normal sin excesos, pero para una actividad más intensa es mejor esperar.
Apoyos con los que tal vez cuentes:
- Es posible que desde la unidad en la que te han operado te deriven tras la cirugía a la unidad del dolor para otros tratamientos
- Contarás con la unidad de rehabilitación del suelo pélvico para ir mejorando tus síntomas si fuera necesario.
- También es posible que te manden a una unidad de nutrición especializada para esta patología.
- El apoyo emocional es muy importante, muchas veces cuentan con unidades de atención psicológica para las pacientes.
- En algunas unidades hay una enfermera de casos que te acompañara en todo el proceso. Es la que te acompaña tras el diagnóstico, en las consultas, antes de entrar a quirófano y al salir, en planta y cuando estas en casa. Cuenta con un teléfono de atención al que puedes llamarla si la necesitas.
Normalmente la mejoría va desde unas semanas a un mes o algo más. Normalmente deberías estar mejor en la siguiente revisión de ginecología. Hay que darles tiempo a los tejidos para que bajen la inflamación y se recuperen.
Cuando sales del hospital además de los analgésicos los médicos pueden pautarte tratamiento hormonal.
Seguirás con revisiones ginecológicas y atención a tu enfermedad para ver cómo va evolucionando.
Recuerda que los cuidados son muy importantes para poder recuperarte y evitar nuevas recaídas.
Finalmente, solo recordarte que hay muchas asociaciones con pacientes expertas que pueden asesorarte.
Espero que te sirva de ayuda, si quieres hacer algún comentario te leo…
Un abrazo, Alicia