Viendo esta imagen recuerdo cómo mis pacientes en la consulta me narran que muchas veces han tenido relaciones por complacer a su pareja, por miedo a que les dejara.
Comentan “No soy como las demás mujeres porque no puedo tener relaciones sin que me duela.” Yo les digo que hay muchas formas de tener relaciones y no tiene que ser necesariamente con penetracion y si esto les duele deben adaptarse para satisfacer sus necesidades de otra manera pero siempre sin dolor.
Muchas me cuentan: “yo me quedaría así, sin tener relaciones estoy muy bien. Me quedaría así tan tranquila. Si lo hago es por él”
Sienten culpa. Como si todo ese proceso que sufren fuera por ellas. Como si estuvieran mal hechas y no quisieran quedarse solas.
Gran parte del tratamiento es explicarlas que no es culpa suya y que las culpas generaran más tensión y que hasta que se recuperen deberán adaptar su formas de tener relaciones con su pareja. Si hay relaciones con dolor el sistema nervioso acabará asumiendo que con las relaciones hay dolor y finalmente aunque no haya lesión de tejidos es posible que haya dolor debido a una sensibilización del sistema nervioso. Que quiero decir con esto… NO ACOSTUMBREMOS A NUESTRO SISTEMA NERVIOSO A TENER RELACIONES CON DOLOR. Hay que disfrutar de tener relaciones con quien sea sin dolor aunque para ella tengamos que adaptarlas.
Cuando el sistema nervioso entiende que se pueden tener relaciones (del tipo que sean) con placer y sin dolor puede ir dejando de estar sensibilizado y si la lesión de los tejidos ya pasó poco a poco irá dejando de doler.
Así que tratar de hacer las cosas con placer y no por complacer a nadie.
¡Mucho animo!
Con cariño, Alicia